Les avantages d'un régime pauvre en glucides sont évidents : réduire l'excès de poids, prévenir le risque de contracter des maladies ou contribuer à leur traitement. Examinons différents types de régimes faibles en glucides, les menus pour 1 et 2 semaines, les recettes, les contre-indications à l'observance et les risques possibles.
22 décembre 2023